Parti András

Samobor C1, 2. hely! Alakul a forma!

  2013. 06. 09. 
Index kép

Sziasztok!
A hétvégén Horvátországban, Samobor-ban álltam rajthoz egy C1-es versenyen. Úgy érzem nagyon jól sikerült, meglett a munka eredménye, amit az utóbbi két hétben is végeztünk, hogy minél jobb formába lendüljek!

Szöllőssy István (CSC) segédletével tovább folytattuk a formám csiszolását a legutóbbi verseny óta. Sok és elég kemény edzéseim voltak plusz egy tesztet is beiktattunk, amit már korábban is végeztem. Ez gyakorlatilag különböző hosszúságú, résztávokból, sprintekből áll, megadott pihenőkkel, kezdősebességgel, áttétellel, max intenzitáson. Már ezen is látszódott, hogy sokat fejlődtem, emelkedtek a wattok, ezért elég optimistán utaztam Horvátországba.

De még, hogy tovább javítsam a formámat (illetve a térdproblémám miatt is, ami már a múlté J, ennek is köszönhetően), idén is elkezdtem a hidegkamrázást, azaz néha -110 fokra fagyasztom magam, úgy 5 percre… J

A pálya határozottan tetszett, illetve feküdt nekem… Hosszú emelkedő, technikás lefelé…

5-ös rajtszámot kaptam, így is szólítottak be a világranglista szerint, az első sorba. A start után rögtön egy meredek és igen hosszú emelkedővel kezdtünk, így volt idő helyezkedni. A hegy tetejére be is álltam a második helyre, de ekkor már csak hárman voltunk elől. Kicsit később, visszacsúsztam a harmadikra, de előttem hibázott az izraeli Shlomi, így én kielőztem és még sikerült felzárkóznom a vezető Alexander Gehbauer-re. Kb. 3 kört többé- kevésbé együtt mentünk, hol én mentem elől, hol ő, de aztán kicsit leszakadtam. Innen saját tempóban igyekeztem befejezni a 6 körös versenyt. Az utolsó két körben kezdtem érezni, hogy fáradok, de azt hiszem mindenki, mert így sem tudott senki megközelíteni és Gehbauer szinte végig látótávolságba volt. Mondjuk sejtettem, hogy ellene kevés az esélyem, „csak” 9. volt tavaly az olimpián és jó pár VK-t nyert U23-ban…

Második lettem, de ennek is örülök! Csak 38 másodpercet kaptam és ez 40 pont a világranglistára, ami a világkupa startpozíció szempontjából jól jöhet a hétvégén! Ráadásul éreztem az erőt, szóval magabiztosabb is lettem! J

Juhász Zsolti is jót ment, ő 7. lett, amivel szintén szerzett pontot. A csapatból még Vigh Zoli tudta befejezni a versenyt a 31. helyen. A lányoknál Benkó Barbi 4. lett!

Mi Zsoltival (illetve Barbi is, csak külön autóval), innen megyünk is át Val di Sole-ba, ahol szombaton a következő világkupán állunk rajthoz.

Legközelebb onnan jelenkezek…

 

Andris

Címkék:
c1
 
 
 
 
© 2011 Created by Bob